7 Natural Zänn Whitening Techniken

Et ginn zwou Aarte vu Zännfaarfung:

  • Extremesch Verschäerfung bezitt sech op Flecken um Email (déi baussenzeg Schicht vun Ärem Zänn) déi wéi giel Tinten, brong Flecken oder wäiss Stréimunge kënne ausgesinn. Intrinsesch Verkleedung bezitt sech op Däischterung vum Dentin (bannenzeg Schicht vun Ärem Zänn) an e giel oder groer Tint.

Intrinsic discoloration ass vill méi schwéier ëmgedréint, a kann eng kosmetesch Behandlung erfuerderen wéi Furnier. Wéi och ëmmer, extrinsesch Mëssverständnis kann normalerweis duerch eng Villfalt vu Wäissungstechnike gesuergt ginn.

Et gi vill iwwer-de-Konter Remedies déi dëst maache kënnen, awer d'Effekter dauernd nëmme fir eng gewëssen Zäit. Méi wichteg, si decken nëmmen déi richteg Ausgab op - d'Bakterien an aner Fleck-verursaache Molekülen, déi op Ären Zänn opbauen.

De Virdeel fir d'Nahrungsmëttel ze benotzen ass datt se d'Wurzel vum Problem këmmeren fir Iech déi natierlechst wäissst Gléck wéi méiglech ze ginn. Hei sinn e puer natierleche Remedies déi sech ganz erfollegräich bewisen hunn mat der Zännfaarfung ze réckelen an Äert pärelwäiss Läch ze restauréieren.

Ueleg Pulling

Ueleg zéien ass tatsächlech e ganz alen Erhuelung, datéierend 3000 Joer zréck an dat indescht Ayurvedescht Medizin System. Ueleg Pulling involvéiert schweier ongeféier engem Esslöffel Ueleg an Ärem Mond fir ongeféier 20 Minutten. Studien hu gewisen datt et hëlleft Plack ze entfernen, gingivitis ze bekämpfen an d'Mikroorganismen ëmzebréngen déi schlecht Atem verursaachen.

Dir kënnt Kokosnossueleg, Sonneblummenueleg, Olivenueleg oder aner Standard Kachen Ueleger benotzen. Wéi och ëmmer, et gëtt gesot datt d'Sesamsaier Ueleg am Beschten funktionnéiert, speziell beim Whitening vun den Zänn. Während déi aner Ueleger deeselwechte Botzen an Desinfektiounseffekt hunn, hu se net déi selwecht Whiteningfäegkeet wéi Sesamöl.

Tipps fir Ueleg-Pulling

  • Wann 20 Minutten ze schwéier ass, fänkt mat 5 un a schafft Äre Wee bis erop. Déi Whitening Virdeeler fänken normalerweis net un, bis Dir 15 Minutten oder méi schweere kënnt. Benotzt nëmmen e Esslöffel. Wann s du den Ueleg ronderëm an dengem Mond schwächt, da oxydéiert en of. Dir fannt datt iergend eppes méi wéi dat ze vill wäert féieren datt Dir et erausspionéiere wëllt. Ueleg ass deier, et muss ee se net verléieren. Dir musst net ganz schwéier schweessen. 20 Minutten ass eng laang Zäit. Wann Äert Kiezer schief ginn, schwäiss méi sanft. Drénkt duerno nach mat der Ueleg oder gargéiert net. Et enthält all d'Bakterien, déi et aus Ärem Mond zitt an Dir wëllt net datt Äre Kierper bleift. Späitz et eraus! Spitzt et aus an eng Drecksbléck anstatt ënner dem Spull - Ueleg trompelt sech derbäi.

Äerdbieren

Dëst kann komesch ausgesinn well mir all wëssen datt Uebst sauer ass an dofir an den Email op eisen Zänn verschwéiere kënnt, sou datt se méi ufälleg fir Flecken sinn.

Awer d'Malsäure bei Erdbeeren kann hëllefen d'Uewerflächfaarfung op Ären Zänn ze entfernen. Dir musst just sécher stellen datt Dir Är Zänn duerno bausse gitt fir datt se net der Email iessen.

Mixen Erdbeeren a Bak Soda mécht eng nach méi effektiv Léisung.

  • Mix 1 Erdbeeren a mixen et mat 1/2 Esslöffel Bakform Soda bis et grëndlech gemëscht ass. Pinsel et op Ären Zänn mat engem Zännbürste. Loosst weider fir 3-5 Minutten. Spülen Äre Mond grëndlech a Pinselen mat Zahnpasta. Gitt sécher datt all Stréi Somen mat Floss eraus ginn.

Dir sollt dës Behandlung nëmmen eemol pro Woch benotzen, well d'Zitrounesaier kann Ären Enamel beschiedegen, wann se regelméisseg applizéiert gëtt.

Baken Soda & Waasserstoffperoxid

Waasserstoffperoxid ass en anti-bakteriellt Agent, wärend Soda funktionnéiert fir d'Zänn ze scrubben wéinst der Gürtegkeet vun der Substanz. Déi fräi Radikaler déi dës Mëschung erstellt funktionnéiert fir falsche verursaache Molekülen ze briechen déi op Ären Zänn berouegen. Dir kënnt dann d'Iwwerreschter béisse loossen.

  • Kombinéiert d'selwecht Quantitéiten un Soda an Waasserstoffperoxid. Mix hinnen zu enger Paste. Pinsel Är Zänn wéi Dir mat normale Zahnpasta maacht. Ginn sécher grëndlech ze spülen a mat Zahnpasta duerno.

Dir kënnt och Soda selwer selwer benotzen oder gemëscht mat Ärem Zahnpasta. Maacht just e puer Zahnpasta op Ärem Pinsel, taucht se an der Bakzoda, a Pinsel sou wéi Dir normalerweis géif, spülen grëndlech duerno. Follow-up Pinselen mat just regulärer Zahnpasta.

Apple Cider Esseg

Obwuel Äppel Cider Esseg bis e Mount dauert fir seng Aarbecht ze maachen, soen villen datt et Resultater am nootste wéi déi vun enger professioneller Zännbleechung huet. Et funktionnéiert besonnesch gutt op Kaffi a Nikotin Flecken. Et mécht och e super Gummi propper.

ACV ass awer eng Säure, sou datt Dir déiselwecht Virsiichtsnahme maache musst wéi Dir mat Zitrusschuel a Äerdbieren hätt. Spült duerno grëndlech a Pinsel Är Zänn mat normale Zahnpasta. Dëst wäert d'Saieren aus Ärem Enamel halen. Dir kënnt mat ACV biischteren oder einfach e puer op en Stoff setzen an et iwwer Är Zänn lafen.

Pinselen / Flosséiere

Wann et drëm geet, gëtt et keen Ersatz fir reegelméisseg Pinselen a Flosselen. Vill Leit mengen datt Flossing just ass Stécker aus Iessen tëscht Ären Zänn ze kréien wann Dir se net mat engem Pinsel loosen. Flossing ass tatsächlech geduecht fir d'Plaque z'erreechen a kleng, ongespäichert Stécke vu Liewensmëttel sinn ënner Ärem Gumline. Dofir zitt Ären Zänndokter Iech dorun - well et ass genau esou wichteg wéi Pinselen.

Vill Leit goufen ni de richtege Wee geléiert fir ze bastelen an ze flossen. Schwätzt mat Ärem Zänndokter iwwer eegent Pinsel a Flossstechnik an aner wichteg Faktoren an der Oral Hygiène.

Dëst ass d'Fëllement fir gesond, wäiss Zänn ze hunn. Wann Dir méi wäiss Zänn wëllt, gitt sécher datt Dir d'Grondlage erofgaang hutt ier Dir dës aner Heelmëttel probéiert. Et wäert hir Whitening Effekter beschleunegen.

Botzmëttelen Iessen

Nee, et ass net wéi Wäschmëttel fir Är Zänn! Ech hat nach ni héieren iwwer Spullmëttel Liewensmëttel bis viru kuerzem. An Dir kënnt iwwerrascht sinn ze fannen datt déi meescht vun hinnen scho an Ärem Frigo sinn.

  • Kéis Äppel Gum Erdnuss Raw Karotten Zellerie Popcorn

Wat hunn all dës Liewensmëttel gemeinsam? Si sinn natierlech Zahnbüschen. Hir haart oder klebrig Strukturen wierken wéi Pinselen oder Schrackeren, déi Liewensmëttelpartikelen vun Ären Zänn briechen a se vun Säuren läschen, déi vum Iessen hannerlooss goufen.

Et gëtt gesot datt Dir op d'mannst 30 Minutte no engem Iesse sollt waarden ier Dir Är Zänn bastelt, well d'Säuren, déi hannerlooss gi fir d'Liewensmëttel ze briechen, kënne ronderëm Äre Mond verbreet ginn an den Email op Ären Zänn beschiedegen an et geféierlech fir Flecken loossen. Iessen vun Botzmëttelen iessen ass eng super Alternativ fir sécher ze stellen, datt Äre Mond fräi ass vu stiech-verursaachte Moleküle, wann Dir net sou laang waart oder keng Zännbürk handy huet.

Ee Grond fir Verfärbung ass den Ausfall fir Äre Mond regelméisseg genuch ze botzen. Mir beschäftegt Leit. Mir hunn net ëmmer Zäit eng Paus vun 30 Minutten no Iessen ze maachen fir eis Zänn ze borschen. Awer mir kënne sécher en Apel oder e Karrott opfänken, fir matzekréien, wa mir schaffen oder op den nächste Rendez-vous sinn.

Präventioun

Béid extrinsesch an intrinsesch Misoloratioun ginn duerch déiselwecht Saache verursaacht. Wann Dir ufänkt d'Gläichheet vun Ären Zänn ze restauréieren, ass et wichteg net weider op de Problem ze addéieren. Hei sinn verschidden Täter fir Zännfaarfung déi Dir sollt vermeiden (wa méiglech) wann Dir méi wäiss Zänn hutt. Et ass den einfachsten awer vläicht dee schwéierste Deel vun der Zännbleechung.

  • Iesse wéi Kaffi, Téi, Cola, Wäin, Kiischten, Bluebären, an Gromperen. Fëmmen oder Kauen Tubak. Illegal Medikamenter, souwéi verschidde Rezept Medikamenter - besonnesch Antihistaminle, Antidepressiva, an héije Blutdrock Medikamenter. Schlecht Zänn Hygiène. E puer Zännmaterialien, wéi zum Beispill Sëlweramalgam. Iwwerbelaaschtung vu Fluorid.

Et ginn aner Faktoren wéi Alter a Genetik déi Dir, selbstverständlech, net kontrolléiere kënnt. Awer an dëse Fäll, dat bescht wat Dir maache kënnt ass oppassen an Ärer mëndlech Betreiung a schwätzt mat Ärem Zänndokter iwwer Är Bedenken. Zesummen fannt Dir déi bescht Léisung fir méi wäiss Zänn ze fannen.