Vermeit Botox a Maacht Anti-Aging Gesiichtsübungen amplaz

Jackie Silver, Autor vum

Wéi oft hutt Dir virun dem Spigel stoe dës Woch sanft de Säiten vun Äert Gesiicht erop an zréck an Är Hoerlinn? Dës geschmuggelte Handlung kann Äert Erscheinung temporär "opgehuewe" hunn, awer wann Dir dauerhaft Resultater wëllt hunn, brauchen déi souckend Wangmuskelen e Rettungsregime.

Voll, schéi Wangen si vital fir e jugendlecht Gesiicht. Dreckende Wangen, op der anerer Säit, weisen eng kloer Indikatioun datt d'Muskelen am Gesiicht net méi adäquat d'Haut ënnerstëtzen.

Wéi Anti-Aging Gesiichtsübungen ze maachen

  • Eng Gesiichtsmassage kann einfach doheem gemaach ginn mat Hëllef vun engem gudde Qualitéitsfeuchtigkeit. Mat de Fanger vu béide Hänn lee flaach op Äert Gesiicht, masséiert de Feuchtigkeete an Är Haut mat festen, kreisenden Upward Bewegungen. D'Richtung vun der Bewegung ass wichteg, well eng Upward Bewegung hëlleft d'Muskelen an d'Haut ze hiewen. Zur selwechter Zäit hält Äre Kapp erop mat Ärem Kinn Schub no vir an Är Ae breet op fir d'Haut glat ze strecken. Et hëlleft och fir Äre Mond opzemaachen, sou datt Är Gesiichtsausdrock ee vun breet Aen iwwerrascht. Maacht d'Massage sou fest an esou déif wéi Dir kënnt, mee passt vir datt Dir Är Haut net zitt oder dréckt. Är Fanger musse ganz einfach iwwer Äert Gesiicht rutschen. Deckt all Deel vun Ärem Gesiicht. Start mat Äre Wangen an haalt d'Beweegunge kreesfërmeg an an eng Richtung erop. Maacht Äre Wee bis zu Är Hoerline. Vergiesst net Äre Kinn an d'Géigend ënner Ärem Kieferleitung.

Resultater Iwwer Zäit

  • An der Woch 1 Kontraktéiert Dir déi iewescht Wangen an déi iewescht Auge Muskelen. Dës zwou Übunge wäerten bemierkenswäert d'Glidderheet vun Ärer Haut verbesseren, andeems Dir Är Wangen, Stir, an iewescht Aen opgehuewe gëtt. All Übung brauch 35 Sekonnen. An der Woch 2 addt Dir zwee nei Übungen, déi déi ënnescht Backen an den ënneschte Mond adresséieren; dëst wäert festleeën a ophiewen de Jowelen a Poschen. Maacht all dës Übungen all Dag fir déi nächst siwe Wochen, an Dir wäert en Ënnerscheed gesinn!

Firwat sinn Gesiichtsübungen wichteg?

  • Wann Dir d'Jugendlechkeet vun Ärer Haut an Muskele wëllt ausdehnen, maacht regelméisseg Gesiichtsübungen. Dir sollt och dës Übunge maachen, wann Dir Är renge Strécke wëllt glätten, sichtbar e wrinkly Hals ophalen, an Är saggy Wangen verléieren. Wéi mat all Übung kann et zwou bis dräi Wochen daueren fir all merkbar Verbesserung ze gesinn. D'Resultater si méi drastesch wann d'Übungen all Dag gemaach ginn. Knätsch übt och d'Gesiicht. Laachen a laachen - och wann se e puer Zeilen ronderëm Är Nues, Aen, a Mond bäidroe kënnen - Übe Muskelmuskelen a zéien d'Ecken vun Ärem Mond an eng Upward Richtung, a verhënneren Äert Gesiicht auszegoen. D'Muskele an Ärem Gesiicht reagéieren negativ op Stress, Emotioun, a Spannung. Et ass einfach an d'Gewunnecht ze kommen fir Äert Wenkbéien ze grimaséieren, ze froen an z'erhiewen; dat féiert zu Linnen a Falten, déi mat all passend Joer méi definéiert ginn.

Zousätzlech Anti-Aging Tipps

  • Wann déi meescht Leit un Gesiichts Anti-Aging denken, denken se direkt un d'Feuchtigkeit ze denken fir d'Haut mëll an uebst ze halen. Dëst ass e gudde Start, awer Dir kënnt méi wäit wéi dëst goen andeems Dir e Produkt wielt dat Äert Gesiicht virun der Sonn schützt. Et ass e bekannte Fakt datt d'Sonnebeliichtung eng dréchent Haut, Linnen a Falten verursaacht. Also sollt Dir e Feuchtigkeit mat engem SPF Faktor vun op d'mannst 15. Wielt Sonnebrëller fir déi delikat Regioun ronderëm Är Aen ze schützen. Si maachen Iech och manner wahrscheinlech fir ze squelen. Squining bei staarkem Sonneliicht fir laang Perioden verursaache Kräizer Féiss an Falten. Exfoliate regelméisseg fir d'Top Schicht vun doudege Hautzellen ze entfernen. Wann et net beréiert gëtt, bildt dës Schicht eng haart Krust a verhënnert datt Är Feuchtigkeete déif an Är Epidermis trëppelt, wou et déi meeschte Virdeeler liwwert. Huelt Vitamin Ergänzunge, wéi Vitamine A, C, D, an E. Dëst si mächteg Antioxidantien déi hëllefen géint fräi Radikaler. Besonnesch Vitamin E ass gutt fir Är Haut, an Dir fannt et a ville Anti-Aging Produkter. D'Ernärung vun enger Diät, déi reich an dëse Vitaminnen ass, fërdert Är Haut vu bannen.

Wéi Gesiichtsübungen Aarbecht

  • Dir kënnt Är Gesiichtsmerkmale ophiewen a festhalen andeems Dir spezialiséiert Konturen an isometresch Kontraktioune benotzt fir Är Gesiichtsmuskelen ze sculpt. E droopy Gesiicht beweist datt d'Muskele verréckelen an an aner Muskelen a Muskelgruppen poolen. Wann gewësse isometresch Kontraktiounsübungen benotzt ginn, ginn d'Muskele "erwächt" a fänken un hir méi jugendlech Form zréck. D'Haut gëtt och nei revitaliséiert well profitabel Nährstoffer iwwer sauerstofféiert Blutt entléisst. Als Resultat plompelen d'Muskelen op, an d'Gesiicht gesäit méi jonk aus.

Firwat Dir Hutt Haut

Nasal labial Falten entwéckelen wann d'Mëtt vum Uewergrond fänkt un ze saggen, an datt no ënnen rutscht Äert Gesiicht op subtile Weeër. Um Ufank mierkt Dir fein Linnen z'entwéckelen an e liicht Verréckelung vun Ärem Gesiicht. Dir wësst wat geschitt ass, net? Dëst ass alternd, an et wäert net ophalen.

Déi iewescht an ënnescht Gesiichtsmuskele weave sech iwwer an ënnereneen; ee Enn hält sech um Knach am Schädel an, an deen aneren Muskel Enn befestegt sech entweder un en anere Muskel oder direkt op der Haut. Wéi dës Muskele sech vu Mëssbrauch erweichen, gëtt d'Längt vun Ärem Gesiicht betraff, an de Jowelen, Taschen, an sagging Wangen entwéckelen.

Atrophéiert, erweichert Muskele drénken d'Haut erof fir de Look vun der Alterung ze bilden déi mir all fäerten. Et ass net witzeg gesinn d'Gutt Tante Hilda hir Kinn entwéckelt sech ënner Ärem Kieper.

Schafft Anti-Aging Produkter?

  • Männer a Frae weltwäit deelen de Wonsch e jugendlecht Gesiicht ze halen. Et war eng Zäit wou d'Anti-Aging-Optiounen op meeschtens Lotionen a Potions, Gesiichter, Laser, Injektiounen a Chirurgie limitéiert waren. Konsumenten sinn elo méi sënnvoll, a si verstinn datt temporär Fixéiere geféierlech sinn an deier Ënnerhalt erfuerderen. Wie wëll heefeg deier, synthetesch Chemikalien a Filler an hire Kierper injizéieren? Zousätzlech fir Är Haut ze verrotten, gëtt et Beweiser datt vill negativ Auswierkungen an de Wochen a Méint no invasive Prozeduren optrieden. Dës potenziell Komplikatioune kënnen allergesch Reaktiounen enthalen, Schwellung, entzündlech Reaktiounen, déi zu Nodelformatiounen resultéieren, kale Blessuren, Arthritis, Immun Erausfuerderungen, Infektioun, Plooschteren, Blutungen, Blosen, Zysten, Klumpen, Knëppel, Nämegkeet, a Migratiounsproblemer. Denkt drun, Dir gesitt vläicht net direkt Komplikatioune, awer si kënnen hir ugesinn Koppen zu all Moment hannerloossen nodeems déi initial Prozedur ofgeschloss ass.

D'Gefore vu Botox

Et ass näischt falsches e gudde Kampf ze kämpfen fir en aalt Gesiicht an der Bucht ze halen. No allem, wien wëll al ausgesinn? Awer e puer Methode bedrohen eis laangfristeg Gesondheet.

Eng flësseg Facelift (oder Botox) gëtt mat Nadelen ausgeführt, déi Serum enthalen fir d'Haut ze plumpelen an ze paralyséieren. Leider ass d'Testung net op d'laangfristeg Resultater vun dësen gëftegen Injektiounen ofgeschloss. Dofir musst Dir Pabeieren ënnerschreiwen, déi d'Kontraindikatiounen opstellen. D'Warnunge gehéieren allgemeng Symptomer wéi Schwellung, Rötung, a vläicht e droppend Augel, déi sech an e puer Woche wäert korrigéieren - sécher a manner wéi dräi Méint. Awer déi geféierlech Säit Effekter enthalen:

  • Lähmung vun engem no uewenem Muskel, deen d'Aen (en) opmaache kann enoriséieren Desorientéierung, Duebelvisioun, oder Vergaangenheet ze weisen (Schwindel oder Onbalance) Temporär asymmetresch Erscheinung Abnormal oder Mangel u Gesiichtsausdrock Lokal Nämegkeet Kappwéi, Iwwelzegkeet oder Gripp ähnlech Symptomer Schlucken, Ried, oder Atmungskrankheeten Gesiichtsschmerz Produkt Ineffektivitéit Muskelatrophie Nerv Irritabilitéit Produktioun vun Antikörper mat onbekannter Effekt op d'allgemeng Gesondheet Doud Seriéis Behënnerung

Aussoen, op déi e Patient muss averstane sinn, wa hie Botox wielt:

  • Ech si mir bewosst an akzeptéieren datt keng Garantien iwwer d'Resultater vun der Prozedur gemaach goufen oder implizéiert ginn. Ech verstinn an akzeptéieren datt déi laangwiereg Effekter vun der wiederhuelter Notzung vu Botox Cosmetic nach net bekannt sinn.

D'Effekter vum Botox sinn temporär, awer si kënne fatal sinn. Et ass grujeleg ze nodenken, besonnesch elo datt et Beweiser gëtt datt d'Serum iwwer d'Nerve Zellen migréiert.

Eye Lift Übung